Bóng đá không chỉ đòi hỏi kỹ thuật mà còn yêu cầu thể lực và hình thể lý tưởng để duy trì phong độ cao nhất. Nhiều cầu thủ dành thời gian tập luyện chăm chỉ để có cơ thể săn chắc, khỏe mạnh và cường tráng như những vận động viên thể hình. Họ không chỉ tạo dấu ấn trên sân cỏ mà còn là hình mẫu lý tưởng về ngoại hình và thể hình. Dưới đây là top 10 cầu thủ có body đẹp nhất thế giới, những người sở hữu thân hình đáng mơ ước với cơ bắp hoàn hảo.
Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo là biểu tượng của sự hoàn hảo về thể hình trong bóng đá. Với tỷ lệ mỡ cơ thể chỉ khoảng 7% (trung bình cầu thủ là 10-12%), Ronaldo sở hữu cơ bụng 6 múi săn chắc, bắp tay cuồn cuộn và đôi chân mạnh mẽ. Anh có chế độ ăn uống nghiêm ngặt, tập gym thường xuyên và duy trì thể trạng đỉnh cao ngay cả khi đã bước sang tuổi 39. Với chiều cao 1m87, cân nặng 85kg, CR7 nằm top 10 cầu thủ có body đẹp nhất thế giới và là hình mẫu chuẩn mực cho mọi vận động viên thể thao.
Adama Traoré
Adama Traoré là cầu thủ hiếm hoi trong bóng đá có ngoại hình giống như một vận động viên thể hình. Anh sở hữu thân hình vạm vỡ, bắp tay to ngang ngửa những vận động viên cử tạ, nhưng lại có tốc độ và kỹ thuật đáng kinh ngạc. Dù không tập tạ nặng, nhưng nhờ vào chế độ dinh dưỡng đặc biệt và tập luyện thể lực chuyên sâu, Traoré có thân hình cường tráng như một chiến binh.
Zlatan Ibrahimović
Zlatan Ibrahimović không chỉ có thân hình vạm vỡ mà còn cực kỳ linh hoạt. Với nền tảng võ thuật (đai đen Taekwondo) và chế độ tập luyện khắc nghiệt, anh duy trì thể trạng đáng kinh ngạc dù đã ngoài 40 tuổi. Cao 1m95, cơ bắp săn chắc và sức mạnh vượt trội giúp Zlatan có thể thực hiện những cú ngả bàn đèn đẹp mắt mà ít cầu thủ nào làm được.
Robert Lewandowski
Robert Lewandowski là một trong những cầu thủ có thể hình cân đối nhất thế giới. Với sự hỗ trợ từ vợ là chuyên gia dinh dưỡng, Lewandowski áp dụng chế độ ăn kiêng khoa học và tập luyện thể lực chuyên sâu để duy trì cơ thể săn chắc. Chiều cao 1m85, cơ bắp gọn gàng, tỷ lệ mỡ thấp giúp Lewy có thể thi đấu với cường độ cao mà không bị xuống sức.
Sergio Ramos
Sergio Ramos không chỉ nổi bật với kỹ thuật phòng ngự mà còn sở hữu thân hình cực kỳ nam tính. Anh có bắp tay rắn chắc, cơ bụng 6 múi cùng đôi chân mạnh mẽ giúp anh chiếm ưu thế trong những pha tranh chấp. Ramos dành nhiều thời gian tập gym và duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học để giữ vóc dáng chuẩn như một võ sĩ.
Erling Haaland
Cung thuộc top 10 cầu thủ có body đẹp nhất thế giới, Haaland không chỉ có tốc độ và kỹ thuật mà còn sở hữu thể hình cực kỳ lý tưởng. Cao 1m94, nặng 88kg, anh có cơ bắp khỏe khoắn, giúp anh vượt trội trong những pha tranh chấp tay đôi. Chế độ ăn giàu protein, tập gym đều đặn và tinh thần chiến binh giúp Haaland trở thành một trong những tiền đạo có thể trạng tốt nhất thế giới.
Paulo Dybala
Dybala không có cơ bắp khổng lồ như Ronaldo hay Traoré, nhưng anh sở hữu thân hình cực kỳ cân đối với cơ bụng 6 múi sắc nét và đôi chân săn chắc. Với chế độ tập luyện tập trung vào sự nhanh nhẹn, dẻo dai, Dybala luôn duy trì vóc dáng chuẩn mực của một cầu thủ chuyên nghiệp.
David Beckham
Dù đã giải nghệ từ lâu, nhưng David Beckham vẫn duy trì một body đáng mơ ước. Sở hữu cơ bụng săn chắc, bắp tay vừa vặn và thể trạng chuẩn mực, Beckham luôn là hình mẫu lý tưởng của đàn ông hiện đại. Ngay cả khi không còn thi đấu, anh vẫn duy trì thói quen tập luyện để giữ vóc dáng chuẩn như thời còn chơi bóng.
Marcos Llorente
Marcos Llorente (Atletico Madrid) là cầu thủ có tỷ lệ mỡ thấp nhất trong giới bóng đá, chỉ khoảng 5%, giúp anh có thể duy trì tốc độ cao và thể lực bền bỉ suốt 90 phút. Với chế độ tập gym nghiêm ngặt và ăn kiêng khoa học, Llorente thuộc top 10 cầu thủ có body đẹp nhất thế giới vì sở hữu thân hình như một vận động viên điền kinh, với cơ bụng sắc nét và thể trạng hoàn hảo.
Gerard Piqué
Gerard Piqué không chỉ điển trai mà còn sở hữu thể hình đáng mơ ước nên cũng nằm trong top 10 cầu thủ có body đẹp nhất thế giới. Cao 1m94, anh có thể hình cực kỳ cân đối với cơ bắp săn chắc và cơ bụng 6 múi rõ nét. Piqué không phải mẫu cầu thủ quá cơ bắp, nhưng nhờ tập luyện chuyên sâu, anh vẫn duy trì body lý tưởng của một trung vệ hàng đầu.
Lời kết
Top 10 cầu thủ có body đẹp nhất thế giới trong danh sách này không chỉ có tài năng trên sân cỏ mà còn sở hữu thân hình đáng mơ ước nhờ chế độ tập luyện khoa học và dinh dưỡng hợp lý. Họ là những hình mẫu lý tưởng về thể thao và sức khỏe. Hãy tiếp tục theo dõi Tinsoikeo để cập nhật thêm những thông tin hấp dẫn về bóng đá thế giới!
